Préparation à un examen/évènement

Description du service

Passage d’un examen important, entretien professionnel, discours devant une salle comble, entrée sur scène… autant de situations stressantes où chacun peut éprouver la peur de ne pas réussir, de perdre ses moyens, d’oublier son texte, bref, de ne pas être à la hauteur… Il peut s’agir d’un stress salvateur, utile pour donner le meilleur de soi, mais aussi d’un stress qui vous paralyse totalement. L'hypnose est très efficace pour renforcer vos ressources et vous permettre de dépasser ce sentiment de peur, en travaillant notamment sur l’estime de soi et la confiance.